看日本这一家三口的一日三餐才知啥叫-好好吃饭-

2020-07-26

主妇sera家有三口人，丈夫是位普通的上班族，儿子今年18岁正在读高中，一家三口对吃都有着莫名的执念，绝对称得上是一个吃货家族！而她每天最大的乐趣就是研究、製作各种各样的好吃的，所以他们家每日三餐的画风，一般都是下面这样的…

这哪像家常美食，分明是酒店餐桌好幺！烤肉、海鲜、刺身、寿司…可以说是应有尽有。这厨艺简直可以秒杀很多专业厨师了！而且，sera做的料理不仅卖相好，在营养搭配上也非常有讲究！

有时她还会将家里的三餐美食配上说明分享到ins上，结果引来无数吃货围观。很多网友看到后都说：这才是吃货的最高境界！也有网友表示要开始怀疑人生了。大家也来感受一下…

早餐

自製鸡蛋三明治▼

麵包、烤培根、水煮蛋、水煮青菜和蔬菜汤等▼

板栗鸡肉饭▼

日式炒麵▼

烤火腿拼盘、蔬菜汤、纳豆等▼

麵包、煎蛋、沙拉、鸡蛋羹等▼

麵包、沙拉、培根、茶碗蒸等▼

午餐

烟熏培根意麵和浓汤▼

鰤鱼杂煮，蔬菜沙拉、水果、渍物等▼

香辣鸡肉、蔬菜沙拉等▼

烤鱼、日式焖饭、蔬菜沙拉、味噌汤等▼

拉麵▼

晚餐

金枪鱼&鰤鱼刺身，蔬菜沙拉，泡菜等▼

蔬菜春卷、烤鱼等▼

烤鸡翅、天妇罗、蔬菜沙拉、杂米饭、味噌汤等▼

栗子鸡肉饭、什锦沙拉、烤鸡肉等▼

奶汁烤乾酪烙菜、麵包和沙拉等▼

荞麦麵、烤牛腩等▼

烤金枪鱼、可乐饼、味噌汤等▼

饭后甜品

除了製作美食外，只要丈夫和儿子一有空，sera还会拉上他们陪自己看烟花、赏美景。或是乾脆趁儿子不在家的时候，和老公来个二人世界，一起小酌两杯，这生活也是相当惬意了！

全程留着口水码完内容的小编表示，看了别人家的每日三餐，才知道什幺叫好好吃饭，自己平时那就只能算是进食好幺？！